miércoles, 20 de octubre de 2010

CANTAR EL OM




CANTAR EL OMMMMMMMMMMMMMMMM



Om es la esencia de las esencias; el octavo nivel, el más alto, venerado por encima de todo aquello que los seres humanos consideran sagrado.


Om es el ser de todo.


Con la palabra om decimos "estoy de acuerdo", y con om cumplimos deseos.


Con om , recitamos, guiamos, cantamos a viva voz en honor de esa Palabra, la clave para los tres tipos de conocimiento.


Upanishad Chandogya

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Los valores del sonido om y su interpretacion simbolica se describen del siguiente modo: "O" es la combinación de "A" y "U"; toda la sílaba consta de tres elementos A-U-M.



Dado que om es la expresión de la facultad de la conciencia mas elevada, esos tres elementos se explcian consecuentemente como tres planos de conciencia: "A" es la conciencia en estado de vigilia, "U" es la conciencia al soñar, y "M" es la conciencia durante el sueño profundo.



Asi cuando entones om , cree y ten la seguridad de estar cantando la silaba mas sagrada de todas, que corresponde al sonido mas intimo y sagrado del cosmos; cree y ten por seguridad de estar entonando, al unisono, el sonido de conciencia divina mas profunda, el "sonido" ante el cual siempre resuena toda la creación y el sonido que el Supremo "emite" cuando crea la realidad.



Cierta vez un anciano sacerdote hinduista me comento, antes de que cantaramos juntos om en uno de los salones del templo de Shiva, al atarceder: "Recuerda siempre que, cuando entonas om , eres una nota vibrante del siempre silencioso y siempre sonoro om que suena om para si; si entonas el cantico de ese modo, muy pronto tendras una experiencia de no dualidad".



Comienza lentamente a entonarla, hazlo con una de las notas mas bajas de tu registro de voz; el om nunca debe entonarse en una nota demasiado alta, pues eso disminuye su poder.


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Cuando repites el om una y otra vez, no varies la nota. Siempre trata de decirlo con la misma fuerza vocal y respiratoria. Si asi lo haces, advertiras que la repetición en el mismo tono y sonido calmara todo tu ser y lo hara receptivo a la dicha espiritual. Eso tambien estimulara en tí una suerte de "desapego" del yo que hara mas accesible las dimensiones cosmicas del om, pero evita concentrarte en como suena o en la "belleza" de su sonido, ni siquiera penas; de lo contrario, todo su poder tansformador se diluira en la conciencia del yo.



El om (A-U-M) debe entonarse en tres partes de igual duración. Tradicionalmente, el sonido a se entona en la region del ombligo, el u en el esternon y el mm en la garganta.



Cuando pronuncies la ultima parte - el sonido mm- con los labios cerrados advertiras que la silaba sagrada ha despertado en tu cuerpo millones de celulas. Disfruta con el silencio resonante que sigue a cada entonación de om y con el modo maravilloso en que hace resonar todo tu ser.



Al finalizar la sesión de practica, entona con lentitud cuatro largos om dirigidos a cada una de las cuatro direcciones del Universo.


Como ultimo acto sagrado de la practica, ten la fe y la seguridad de que entonar el om ha convertido todo tu cuerpo, tu discurso, tu mente, y tu corazon en un om que resuena en silencio junto con el om del Universo e irradia divina luz a traves de todo el cosmos.



Andrew Harvey



Descansa con la enorme dicha y paz que brinda ese reconocimiento¡¡¡¡

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OOOOOOOOOOOOOMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM
TäRA

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